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苦瓜搭配——苦瓜黑鱼汤，此汤不仅味道鲜美、做法简便，而且有清热祛火的功效，下面就一起来学习一下吧，在这干燥、容易上火的冬季，不妨多为家人煮些喝!
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苦瓜黑鱼汤材料:
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主料：黑鱼，
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辅料：苦瓜，
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调料：盐，鸡精，胡椒粉，料酒
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苦瓜黑鱼汤做法:
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1、将黑鱼去五脏洗净，鱼腹中放入葱、姜，料酒待用，苦瓜去籽洗净切成片;
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2、煎盘放油放入微波炉中预热，将黑鱼放在微波炉中，倒入料酒、开水15分钟后取出，再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可。苦瓜黑鱼汤的做法
作者：养生专家 时间：2013-08-01 00:00:00 来源：
大众养生网
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