91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

黄鳝的做法大全之水煮黄鳝

作者:养生专家  时间:2013-05-06 00:00:00  来源: 大众养生网

?

黄鳝的做法大全

之水煮黄鳝,黄鳝又称鳝鱼,其肉十分鲜美、细腻,营养成分十分全面,是一种难得的保健食材;今天小编给大家介绍的是——水煮黄鳝的做法,新的一年已经开始,送上红红火火的水煮鳝鱼,祝愿各位事业、生活样样红火。

?

水煮黄鳝材料:

?

鳝鱼500克、豆芽100克(或其他蔬菜)、郫县豆瓣50克、干辣椒10克、花椒20粒、葱100克、姜末20克、蒜末20克、肉汤400克、盐适量、鸡精适量、生抽1大匙、白胡椒、料酒。

?

水煮黄鳝做法:

?

1、鳝鱼去头去内脏(肉档工作人员完成)洗净(清洗时在水中加入盐可去除鳝鱼的粘液——雪鸿先生补充)沥干水分,切段;

?

2、用白胡椒、料酒稍腌;

?

3、葱80克切丝20克切末,干辣椒用剪刀剪成段;

?

4、炒锅下2大匙油,放干辣椒段和花椒炒成棕红色捞出(关火)剁碎待用;

?

5、再开大火,将油烧至6成热时下葱丝炒香,下豆芽炒断生,盛出放入大碗底部;

?

6、炒锅再下2大匙油,将油烧至6成热时放入剁碎的郫县豆瓣炒香(中火),加入姜末、葱末、蒜末炒香;

?

7、汤烧开(大火),下鳝鱼段搅散,待鳝鱼变色后加入盐、生抽、起锅盛入碗内,面上撒上剁碎的干辣椒和花椒;

?

8、炒锅洗净下2大匙油,烧至6成热时淋在鳝鱼段上即可。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 久久无码人妻一区二区三区 | 欧美日韩国产一区三区 | 人人妻人人藻人人爽欧美一区 | 精品久久久bbbb人妻 | 高清黄色一级片 | 国产视频在线观看福利 | 免费黄a | 久久久国产这里有的是精品 | 亚洲国产精品久久电影欧美 | 日产精品久久久一区二区 | 欧美亚洲中日韩中文字幕在线 | 国产无遮挡又黄又爽高清视 | 久久国产成人精品国产成人亚洲 | 99在线精品视频免费观里 | 国产精品青草久久久久婷婷 | 日产精品卡2卡三卡乱码网站 | 男女啪啪无遮挡免费网站 | 拔插拔插最新网址 | 亚洲视频精品 | 国产成人a人亚洲精品无码 国产成人a视频高清在线观看 | 日日狠狠久久8888av | 日本大片在线观看免费视频 | 日本特级aⅴ一级毛片 | 2019国内自拍 | 久久精品国产精品亚洲蜜月 | 亚洲av无码乱码在线观看性色 | 在线天堂资源www在线中文 | 亚洲视频免费在线 | 成人乱码一区二区三区av | 黄片毛片免费在线观看 | 久久一本岛在免费线观看2020 | 亚洲风情第一页 | 熟女少妇精品一区二区 | 超清中文乱码字幕在线观看 | 免费观看成人鲁鲁鲁鲁鲁视频 | 午夜视频网址 | 宅女深夜福利视频在线 | 国产综合精品久久久久成人影 | 男女久久久国产一区二区三区 | 国模娜娜扒开嫩木耳 | 国产无套内射久久久国产 |