91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

清炖鱼的家常做法

作者:养生专家  时间:2013-07-09 00:00:00  来源: 大众养生网

清炖鱼是我们最爱的家常汤菜之一,主要原料以鲤鱼和鲫鱼为主,具有做法简单、营养丰富、口感细腻的特点。以下就是关于

清炖鱼的家常做法

,喜欢这种吃法的朋友不妨试着做一做。

材料:

小鲫鱼两条,豆腐、葱花、白糖、油、清水、醋、盐、鸡精各适量。

做法:

1、将鲫鱼、豆腐、葱等材料清洗干净。

2、坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟。

3、然后放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。

4、放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5——10分钟,出锅前撒上点的葱花即可。

清炖鱼的家常做法

,你都学会了吗?加上豆腐可是一道非常养生的家常菜肴。另外,我们在做鱼汤的时候,一定要一次性加足水,如中途再加水,会冲淡原汁的鲜味。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 99久久久国产精品免费播放器 | 欧美大片va欧美在线播放 | 99热精品69堂国产 | 日本大胆一区免费视频 | 99国产精品免费观看视频 | 美女黄频视频免费国产大全 | www.91在线观看| 久久99精品一级毛片 | 亚洲精品久久玖玖玖玖 | 久久精品7| 色午夜视频 | 四虎成人欧美精品在永久在线 | 久久久综合九色综合 | 激情免费网站 | 麻豆一区二区三区蜜桃免费 | av无码天堂一区二区三区 | 日本一区二区三区有限公司 | 精品综合一区二区三区 | 精品少妇人妻av一区二区三区 | 亚洲欧美日韩综合一区久久 | 国产精品久久人妻无码 | 精品小视频在线 | 一色屋精品免费视频 视频 一色屋精品视频在线观看 一色屋色费精品视频在线观看 | 国产精品在线观看 | 国产精品高清一区二区三区不卡 | 中文字幕+乱码+中文字幕无忧 | 欧美 亚洲 一区 | 中日韩视频在线观看 | 久久精品国产99国产精偷 | 亚洲精品9999久久久久无码 | 在教室伦流澡到高潮h强圩电影 | 91视频免费网址 | 亚洲线精品久久一区二区三区 | 精品久久久无码中字 | 日韩一区三区 | 999re6热在线精品视频思思 | 在线视频午夜 | 国产激情综合在线观看 | 99精品视频在线观看免费专区 | 日本午夜www高清视频 | 免费毛片全部不收费的 |