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怀孕初期小腿酸胀怎么办

作者:kunkun  时间:2018-06-01 09:41:18  来源: 大众养生网

怀孕初期小腿酸胀可以通过按摩、热敷、饮食等方面调理。

1、按摩

在怀孕期间出现了小腿酸胀的症状,需要适当的对腿部进行按摩,能够促进局部的血液循环,可以减轻症状。

2、热敷

也可以对局部进行热敷,能够扩张血管,也可以使腿部酸胀以及疼痛的症状得到改善。

3、饮食

如果是由于体内缺乏钙元素引起的腿部酸胀,可以通过饮食调理,多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆制品等。

除了以上常见的治疗方法以外,也可以在医生的指导下,口服碳酸钙颗粒的药物进行治疗。

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