吃了激素药排毒的方法可以通过饮水、饮食、运动等，能够起到比较好效果。
1.饮水应该适当的增加饮水，才能有利于促进新陈代谢毒素排出体外，达到比较好的排毒功效。
2.饮食应该适当改善饮食，在饮食方面可以多吃含膳食纤维丰富的食品，有利于加快胃肠道蠕动，可以促进激素排出。
3.运动在日常生活当中要合理地参加体育锻炼，在运动的时候可以燃烧热量和脂肪，促进激素排出。
除此之外，也可以通过正确的使用药物等，达到比较好的排激素效果。
吃了激素药怎么排毒
作者：kunkun 时间：2018-07-29 19:59:41 来源：
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