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女性站久了腰疼怎么办

作者:kunkun  时间:2018-07-30 17:13:19  来源: 大众养生网

女性站久了腰疼,一般可通过热敷、按摩、针灸等方式进行治疗,能够有效缓解患者的不适症状。

1、热敷

由于患者不注意腰部保暖,可能会导致受凉,从而造成血管收缩,建议患者可以适当热敷腰部。

2、按摩

由于患者腰部过于劳累,可能会导致肌肉紧张,建议患者可以适当按摩,缓解肌肉痉挛的现象。

3、针灸

由于患者腰部肌肉受到损伤,可能会导致支撑能力下降,一般可通过针灸的方式进行治疗。

除此之外,患者也可通过牵引或者手术等方式进行治疗,通常能够起到比较好的治疗效果。

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