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深蹲腰疼怎么办

作者:kunkun  时间:2018-07-30 17:23:13  来源: 大众养生网

深蹲出现腰疼可通过休息、热敷、烤电理疗等方式进行调理,建议患者在医生的指导下进行调理。

1、休息

如果患者深蹲出现腰疼的,要多注意休息,避免过多运动导致腰疼的症状严重。

2、热敷

如果患者深蹲出现腰疼的情况,也可通过热敷的方式,促进局部的血液循环,缓解患者疼痛的症状。

3、烤电理疗

深蹲出现腰疼,也可通过烤电理疗的方式进行调理,也可有效的缓解患者疼痛的情况。

除此之外,患者出现深蹲腰疼可通过药物等方式进行治疗,如双氯芬酸钠缓释片和布洛芬缓释胶囊进行调理。

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