葡萄酒在现实生活中非常普遍,而且现在很多应酬或娱乐场所都离不开酒,而且很多人在喝酒后身体很容易受到酒精的刺激,喝酒后腰部酸痛可能是由于身体患有腰肌劳损所致,在酒精的刺激下会导致酸痛的感觉,做完检查后治疗。
喝酒后腰酸痛是怎么回事?
可能发生腰肌劳损,建议到医院骨科检查,做CT、磁共振等检查。日常生活中要注意休息,不要过度劳累,久坐、站着、弯腰、适当活动,进行按摩、热敷、口服药物等。
喝酒前吃什么护肝
1、橘子
橘子富含桔子,其中 VB、 VC的含量都很高,而这两种维生素对保护肝脏有重要作用,所以,喝酒前后可吃几个桔子或喝些新鲜桔汁有助于解酒、保护肝脏。此外,梨、香蕉、苹果、西瓜中富含维生素C和糖类,具有保护肝脏、促进肝细胞再生的作用。苹果切块拌糖,酒前食用有防止酒醉的作用。
2、大型馒头(杂粮馒头最好)
喝酒前最好先吃个馒头,这样酒精会部分被馒头吸收,不容易醉,而且不伤身体。淀粉大分子与酒精结合可在胃中形成一定的保护作用,减少对胃壁的刺激,又能延缓酒精的吸收。杂粮大馒头、杂粮饭等富含直链淀粉的食品比较理想。因为酒精能钻入淀粉分子的螺旋中,形成“包合物”,使酒精在胃中停留时间延长,从而达到延缓酒精吸收的目的。
3、酸奶(老酸奶比较好)
酸奶中有益的细菌能够降低肝脏中导致肝损伤的酶的含量,从而减轻酒精对肝脏的损害。此外,酸奶由于添加了植物胶增稠剂,乳液粘稠,在胃中停留时间较长,有利于酒精的稀释。一杯葡萄酒,有效地延缓酒精的吸收。
4、大豆
听说在喝酒前吃一些生黄豆泡泡可以防醉。因为黄豆里面的蛋白质可以变性,可以消耗酒精,让酒精损害减少。然而,喝酒时吃些豆制品是护肝的好方法,其中卵磷脂有保护肝脏的作用,可消耗酒精。
常喝酒最容易得病
心脏病
长期过量饮酒会导致心脏肌肉力量的衰弱,导致血液流动不畅。饮酒过量的人易患心肌病,导致心脏肌肉松松弛和下垂。心肌病患者常有呼吸急促、心律失常、疲倦、肝脏肿大和持续性咳嗽。喝酒也会增加人们心脏病、中风和高血压的风险。
喝酒最容易得病
脑损伤
一开始喝酒会使大脑产生兴奋感,随后产生毁灭性的后果。饮酒会减缓神经递质之间的信息传递,酒精中存在的乙醇会对大脑多个部位造成损害。长期受损的脑神经递质可引起饮酒者行为和情绪的改变,出现焦虑、抑郁、失忆和癫痫发作。喝酒的人如营养不良,就会出现脑水肿,伴随的症状是记忆丧失、混乱、幻觉、肌肉协调能力丧失以及无法形成新的记忆。
