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孕妇可以吃新鲜龙眼吗

作者:wangyaqi  时间:2018-08-07 11:56:30  来源: 大众养生网

孕妇可以吃新鲜龙眼,在怀孕期间吃新鲜龙眼并不会对自身和胎儿造成影响,所以孕妇可以吃龙眼,但是一定要控制好数量,不可以吃过多。

孕妇在怀孕期间机体免疫力比较低下,而且胃肠功能也不是很好,同时也会出现便秘情况、龙眼也就是新鲜的龙眼,新鲜龙眼水分较高,而且还丰富糖分、维生素、微量元素等营养物质,吃龙眼可以补充身体所需营养,有利于胎儿生长发育,但是龙眼含糖量比较高,孕妇避免吃过多新鲜龙眼。

如果不控制好受量,可能会增加胃肠负担,同时还会引起孕妇便秘。

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