对于健康的人来说，除非特别累的情况下，否则是不会感觉到四肢无力的，不过在我们的身边却有很多人出现了四肢无力的情况，而且很多人对于这种情况也没有足够的重视，认为只需要适当的休息，四肢无力的情况就可以得到缓解，其实如果是经常性的出现四肢无力，可能是某些疾病所致。

因为某些疾病导致的四肢无力一般称之为病理性的四肢无力，这种情况需要对于导致该情况出现的疾病，比如说肾病、糖尿病等进行治疗，才可以解决四肢无力的情况，那么，具体四肢无力是怎么回事？

1、产后。生产会导致女性体内的元气大伤，身体处在虚弱的状态下自然会感觉到四肢无力，想要改善这个现象必须要补充营养，恢复元气，注意休息。坐好月子则是产后第一件大事，月子做得好体力才能恢复得好，否则容易落下月子病，对健康有相当大的影响。

2、糖尿病。糖尿病患者通常糖代谢会失常，电解质失衡，所以会导致乏力、口干、四肢无力、消瘦等等。糖尿病患者是不能吃含糖的食物，严重的患者需要注射胰岛素。

3、肾功能下降的患者。肾脏是人体最重要的器官之一，当肾脏出现问题的时候第一个特征就是四肢无力出虚汗，肾脏有问题的患者不能吃过咸的食物，长期缺乏盐分也会加重四肢无力的现象。

4、内分泌失调患者。内分泌失调容易导致甲状腺机能下降，这个时候也会出现四肢无力的情况，还会导致消瘦。

5、贫血。体内铁缺乏、急性贫血患者也会出现四肢无力的情况，所以平时应该注意饮食。

6、负重。我们的体力是有限度的，当我们的四肢负重超过负荷时，就会造成四肢无力，比如说女孩子只能负重40斤的重物，而一旦超过此重量之后体力就会透支，造成四肢无力。

7、剧烈运动。跑步之后，有用之后只要我们的体力超出负荷就会出现四肢无力的情况，但经过休息这些都是可以自行缓解的。

知道了四肢无力是怎么回事，在出现了四肢无力的时候，首先看一下是不是因为精神紧张过度劳累导致的，如果是的话只需要暂时性的休息即可，如果不是，则需要进行按照上述这些疾病进行排查，然后寻找到根源进行治疗，才可以解决四肢无力的情况。