胃肠道功能紊乱可能是由于心理因素或者是食物因素所导致的，而且与肠道感染以及遗传因素也有一定关系，最好针对性治疗。
1、心理因素如果精神过度紧张或者是焦虑，就有可能会影响到肠道蠕动，食物不能够正常的消化和吸收，可能会造成胃肠功能紊乱。在平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以适当的进行运动锻炼，能够促进胃肠道蠕动。
2、食物因素对于平时不注意个人饮食，治疗太多症状或者是难以消化食物，就有可能会增加胃肠道负担，导致食物不能够完全的消化和吸收，就可能会导致胃肠功能紊乱。
3、肠道感染如果之前有过肠道感染的引起功能消化不良的风险也是比较高的，可能会影响到胃肠功能紊乱，出现腹部有不适症状。
4、遗传因素对于父母双方或者是一方患有肠易综合征，导致胃肠功能紊乱，通常子女异常可能性是比较大的。
日常生活中要养成良好生活习惯，注意合理饮食，可以吃一些清淡容易消化食物，还要多进行运动锻炼，能够帮助胃肠道蠕动。
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