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中医辨证血虚

作者:雨齐  时间:2014-08-05 14:49:02  来源: 大众养生网

中医辨证血虚主要是由于血液亏少,不能够滋养脏腑或者是经络、组织等,导致身体出现虚弱的状况。

血虚是常见的一种症状,而且原因也比较多,病情也比较复杂,可能是长时间挑食,导致血液生成过少,另外有可能是患有慢性疾病,或者是在生活当中过度劳累、消耗过多都会产生血虚的状况,容易引起浑身无力或者面色苍白、唉声叹气等多种状况,可能需要通过饮食调理,多吃一些动物的肝脏、大枣、枸杞等。

在生活当中要注意做到营养均衡多样化,也可以适当参加体育锻炼。

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