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颈椎病的物理治疗有哪些

作者:  时间:2014-08-08 14:42:11  来源: 大众养生网

颈椎病的物理治疗主要是按摩,红外线治疗,热敷等方法。

1、按摩

可以缓解颈椎周围的肌肉痉挛,改善颈部的血液循环,达到止痛,舒筋通络的作用。

2、红外线治疗

主要是在皮肤的浅层,通过神经反射和体液机制,使皮下组织和肌肉升温,可以缓解痉挛,降低纤维组织的张力。

3、热敷

可以用热水袋或者加热后的盐袋进行热敷,可以促进血液循环,缓解颈部的疼痛。

对于颈椎病的患者,需要注意颈部保暖,避免受凉受潮。改善长期低头习惯,加强颈部肌肉锻炼。

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