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肚子胀气便秘怎么办

作者:米老头  时间:2014-08-10 21:28:00  来源: 大众养生网

肚子胀气便秘通常可以通过按摩、饮食调理、药物等方式治疗,在此期间应注意适当卧床休养,避免过度疲劳。

1、按摩

可以通过按摩腹部,能够将体内气体排出体外,也能够促进肠道蠕动,缓解便秘症状。

2、饮食调理

饮食方面避免吃辛辣刺激性食物,以免加重肠胃负担,可以多补充新鲜水果和蔬菜,能够有助于缓解症状。

3、药物

需要在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物治疗。

除以上方式外,也可以通过改善生活习惯,能够有助于身体恢复。

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