胃不好可以适当的吃一些苹果、木瓜、樱桃等，但是需要控制好摄入量。
1、苹果含有丰富的膳食纤维和果胶，能够达到保护胃黏膜的效果，同时还能够达到促进胃肠道蠕动的作用。
2、木瓜当中含有木瓜酶，能够达到促进人体新陈代谢的效果，同时还能够达到改善消化功能的作用。
3、樱桃当中含有丰富的维生素C，能够达到促进人体吸收的效果，对胃肠道功能的恢复也能够起到调理。
除此之外，还可以适当吃一些草莓、猕猴桃、香蕉等，减少辛辣刺激性的食物。
胃不好吃什么水果
作者：小龙 时间：2014-04-16 16:16:15 来源：
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