清肺抑火的食物通常包括菠菜、无花果、雪梨等。
1、菠菜菠菜属于一种常见的蔬菜，性偏凉，能达到清热解毒和润肠通便的作用，对于肺火患者有很好的帮助效果，减轻患者痛苦。
2、无花果无花果能达到清热解毒的作用，还具有清肺的功效，对于肺实火的患者有很好的帮助效果。
3、雪梨在日常生活中可以适当的吃一些雪梨、雪梨，能达到养阴、清肺和润燥的功效，对于肺虚火患者有很好的帮助效果。
除以上的食物以外也可以选择罗汉果等食物。
清肺抑火的食物有哪些
作者：yangjin 时间：2016-09-29 14:54:52 来源：
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