流鼻血的原因有很多，主要在于胃、肝、肺偏热上火，也有部分是由肾精亏损所致。因此治鼻血要讲究温和调理，这里推荐的食疗方就非常适合治疗鼻血，帮你解除鼻血困扰。
1.芥菜蜜枣汤防治鼻血
准备鲜芥菜90克(干品30克)，蜜枣5个。先将芥菜、蜜枣洗净，一3放人锅中，加清水适量，煨汤，烧开后去渣即可食用，饮汤
吃枣效果最好，对治愈上火型鼻出血效果良好。
2.绿豆炖黄鳝防治流鼻血
黄鳝1条，绿豆30克。将绿豆加水煮烂，取黄鳝割开其尾部，让血滴入滚沸的绿豆汤中，待血流净，把鱼放入共煮至烂熟，剔去鱼
刺和内脏。
3.食补偏方治炎症性流鼻血
偏方一：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片，精盐适量。鲜丝瓜加薄荷叶同时熬汤，用精盐调味后饮用。偏方二;番茄500克，熟鸡蛋黄2个，白糖适量。将番茄洗净，放入沸水锅中再取出放人凉水中，捞出后削去皮，切成半月形块，装
在盘中。将蛋黄放在番茄块中央，并将白糖撒在蛋黄和番茄块上。每日一剂。
4.蒜泥敷脚心止鼻血
材料：大蒜适量。
制作：将大蒜去皮，搞成泥。
用法：把蒜泥敷于脚心涌泉穴上(脚板心的前三分之一正中凹陷处)，用纱布包扎好，或用保鲜膜裹起来，固定住，大人敷1~2小
时，然后洗净即可，小孩只敷半个小时就可以了。
适用范围：鼻衄、咳嗽、便秘者。
5.冰可乐止鼻血
材料：可乐1瓶。
制作：将可乐放入冰箱中，冰凉后可使用。
用法：先饮一口冰可乐，记住要含在嘴里，不要咽下，同时把冰凉的可乐瓶紧贴前额，持续给予冷刺激。如此处理，只要几分钟，
血即能止住。
