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补血药膳能远离血虚吗

作者:小秋  时间:2014-09-01 15:00:26  来源: 大众养生网

补血药膳可能会远离血虚?;颊叱鱿盅榈氖焙蚩梢栽谝缴闹鐾邢拢ü┥爬唇凶滩怪瘟?,比如枸杞煮母鸡、银耳茉莉汤、当归羊肉汤等药膳。

1、枸杞煮母鸡

在患者的身体出现血虚的时候,可以通过枸杞煮母鸡的方法来进行滋补,因为这种药膳当中的营养比较丰富,可以有效的起到补气补血的作用,还可以对滋阴壮阳起到较好的功效,如果患者的胃部消化功能出现异常,也可以通过枸杞煮母鸡来促进消化提高血液循环。

2、银耳茉莉汤

因而茉莉汤是一种滋补的,药膳,在服用之后可以有效的起到润肺止咳的作用,还可以对益气、补肾起到较好的功效。

3、当归羊肉汤

当归羊肉汤具有温中补血,调经散寒的作用,如果在生活当中患者出现血虚的症状,可以通过当归羊肉汤来进行滋补。

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