近两年来，荞麦枕头已经逐渐成为大家青睐的对象。不仅仅是因为荞麦枕头清凉舒适，还因为长期枕着荞麦枕头睡觉可以对我们的身体起到很好的保健作用。这是因为荞麦壳中含有特殊的物质具有醒脑，明目的作用。不过有的不法商贩制作会制作不合格的枕头，所以我们最好能够自己动手!

荞麦枕头具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用的药物经过特殊加工之后，作为枕芯装入枕中，或制成薄型药袋置于普通枕头上，睡觉时枕用达到闻香疗病的效果。这种治病方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用

睡眠时，头温使枕内药物的有效成份缓慢的散发出来，香气凝聚集于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊静而不昏，散而不走。

便宜的荞麦枕头多是用荞麦皮填充，不完整，易破碎，健康理疗效果略差，优质荞麦枕头多用荞麦壳，成壳好，更保健。荞麦分为苦荞和甜荞，荞麦枕头最好用纯棉粗布。优质荞麦枕头更符合人体工学，可调节枕头的高度，想的更周到，设计时尚美观有品质。

【荞麦壳特点】荞麦壳具有清脑、明目作用，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾病具适当疗效。其冬暖夏凉，清爽舒适软硬适中，流动性好，随意调整，有助睡眠，是每日8小时睡眠休息的好帮手。是治疗失眠和神，经衰弱的传统绿色保健枕头，特别适合于儿童，学生，脑力工作者，失眠患者和中老年人。

荞麦枕头这么多好处，大家不妨都来自己动手制作。自己制作的荞麦枕头枕着才踏实，上面的内容已经教给大家怎么来选择荞麦壳以及成品的荞麦枕头了，大家一定要认真学习一下，这样才能挑到优质的荞麦枕头，提高我们的健康质量。