藏红花是一种很常见的香料，能够帮助养血活血，这也是它的作用，主要的是它能够帮助治疗内分泌失调。如果用藏红花泡脚的话能够帮助消肿止痛、通经化淤、疏经活络等等，能够帮助女性促进血液循环。这也是因为藏红花里面含有的活血化瘀物质，脚部吸收以后就很有利于血液循环了，对于预防心血管这样的疾病是非常有帮助的。
藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。使用藏红花泡脚，不但可以增强足部血液循环，还可以促进足部对药物的吸收，起到清热祛风，凉血通脉，养心安神的作用，对高血压、神经衰弱、失眠多梦等有所帮助。
藏红花泡脚可以选用藏红花花瓣或者藏红花花丝，藏红花花瓣每次用10朵左右，藏红花花丝每次用量0.1～0.2克。先将花瓣或者花丝放入温水中，水温不宜过高，等5分钟左右即可进行泡脚。
还有的就是能够帮助睡眠，因为藏红花也有着能够帮助人安神静心的作用，所以对于一些神经衰弱，经常失眠的人来说，用这个泡脚是一个不错的选择。还有的就是能够帮助人提高免疫力了，通过泡脚来刺激脚上的神经，从而协调器官运行，促进新陈代谢，时间久了就能够增强免疫力了。
繁华、流年印问#我平时也有在泡脚，目的就是为了缓解身体的疲劳。据同事讲，泡脚水当中可以添加一些藏红花。请问，藏红花足浴粉的功效与作用都有哪些？大众养生网小编解答
№记得〓要忘记问#我很喜欢泡脚，最近感觉身体有点凉，有点咳嗽，所以想要用生姜泡脚来预防感冒，还加了一点红花，我也不知道有什么用，想问红花加生姜泡脚的好处？大众养
请ní继续骚问#一直是不怎么喜欢好好泡脚的，感觉好浪费时间，我每次晚上到家都好晚了，回家之后就想早点睡觉，可是我朋友老是说这样不好。叫我用藏红花泡泡脚。藏红花泡
可以不勇敢问#我手脚都特别的冰冷，尤其是冬天的时候，都很凉，怎么都感觉不会暖，现在更是严重了，听说藏红花泡脚粉对身体有好处，这个要怎么使用呢？大众养生网小编解答
跟着感觉走问#我现在是已经怀孕有三个月的时间了，之前一直都是很注重养生去泡脚的，现在感觉脚底很累，不知道还可以用藏红花去泡脚吗？大众养生网小编解答：藏红花是一种
霏琅咫天涯问#听别人说用藏红花泡脚能有效帮助睡眠，我也想买一些，请问藏红花泡脚会不会有什么副作用呢？都会引起哪些不利影响呢？大众养生网小编解答：藏红花是一种非常
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