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喝什么茶可以祛湿呢

作者:xiaobao42  时间:2016-01-02 15:39:51  来源: 大众养生网

祛湿可以适当的喝薏米茶、荷叶茶、陈皮茶等,通常能够起到辅助调理的作用。

1、薏米茶

薏米茶在喝了以后,能够起到健脾除湿的作用,对于脾胃湿热的症状能够起到调理的作用,可以改善出现的胃脘胀满以及胸胁胀痛等症状。

2、荷叶茶

荷叶茶在喝了以后能够起到除湿的作用,对于胃肠湿热的症状能够起到改善的作用,有助于肥胖的体质得到改善。

3、陈皮茶

祛湿也可以适当的喝陈皮茶,陈皮茶在喝了以后能够起到祛除湿邪的作用,从而可以帮助口臭口苦的症状得到改善。

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