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l抗坏血酸是什么东西

作者:jingzi  时间:2020-06-13 17:23:02  来源: 大众养生网

l抗坏血酸是指维生素C,维生素C属于水溶性的维生素,通常会通过小便的方式排出体外,如果在检查的时候发现l抗坏血酸数值偏高,可能是尿液当中有大量维生素C。

l抗坏血酸数值主要是提示体内维生素C的数值,食物当中的维生素C通常会被人体的小肠上段慢慢的吸收,吸收之后可以分布到体内所有水溶性结构当中,一般会在体内经过代谢的方式分解成草酸,有时候也会和硫酸结合生成抗坏血酸,然后再通过尿液的方式排出体外,排除之后再做尿液检查的时候可以发现有l抗坏血酸数值升高,在停止维生素C摄入之后症状可以慢慢得到改善。

l抗坏血酸可以参与人体的胶原蛋白合成,能帮助治疗坏血病,还可以预防出现牙龈萎缩或者是出血的症状,同时也能帮助预防动脉粥样硬化或者是治疗贫血,有保护肝脏和解毒的作用,有效的提高人体的免疫能力。

如果在做尿检测的时候发现l抗坏血酸偏高可能是摄入的维生素C含量比较高,可以适当的改善生活习惯和饮食习惯,尽量不要大量摄入维生素C比较丰富的食物,或者是避免吃维生素C类的药。

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