阳气是现代医学用语,中医把这种力量称为能抗病邪的力量,称为卫气,卫气属于阳气的一种。因此,补益阳气可增强卫气,即增强免疫力。

滋补阳气中成药

淫羊藿滋补阳气,又能养肾脏

1.淫羊藿

淫羊藿是植物淫羊藿的干燥叶片。仙灵脾、肺经、仙灵脾等都有它的功效。其药效分别为辛、甘、温、归肝、肾经,据《神农本草经》记载,具有“养肾、助阳气、壮筋骨、祛风湿”的功效。同时还能提高免疫、记忆、延缓衰老。

近代研究发现,淫羊藿可促进男性生殖功能,增强淋巴细胞和巨细胞的吞噬功能,从而提高免疫力;淫羊藿可增加心脏的血流量,减少心肌缺血所造成的损伤,还可以降低血液粘稠度;淫羊藿在延缓细胞衰老的同时,还具有抗病毒的作用。

淫羊藿虽好,但也有禁忌,它能帮助阳气,同时又易燥,所以阴虚体质的人慎用,阴虚且有虚火的人忌用,有实热者慎用。

鹿茸是一种著名的中药材

2.鹿茸中药

鹿茸历来被认为是中药材中的一种,不仅因其稀少,更因其滋补作用。据《神农本草经》记载,鹿茸具有“养肾助阳、益精血、强筋骨、调冲任”的功效。在这一点上,有冲脉和任脉的意思。

近代研究发现,鹿茸具有减轻疲劳、改善睡眠、增进食欲、抗脂质过氧化、延缓衰老;鹿茸可改善前列腺及男性功能;鹿茸也能提高免疫功能,促进生长和创伤愈合。

鹿茸属峻补品,补益“药力”较大

但鹿茸属于峻补之品,其补益“药力”较大,容易导致上火,不宜长期滋补。此外要慢慢地从小剂量开始服用,不可突然大剂量使用,以免引起补益过多。

对鹿茸的禁忌,中医认为,凡阴虚阳亢、血热、胃火盛、肺有痰热、外感病者都不能服用。

巴戟天是植物巴戟天的干根。

3.巴戟天中药

巴戟天是植物巴戟天的干燥根。该药甘、辛,温补,归肝、肾经。具有“养肾、助阳、强健筋骨、祛风湿”的功效,还可增强免疫,延缓衰老。

当代研究发现,巴戟天可以改善男性生殖功能;对巨噬细胞的吞噬能力有显著提高,从而提高免疫功能;它的水溶性提取物有抗抑郁作用。另外,频繁使用巴戟天还可以延缓衰老,抗肿瘤。

不过,巴戟天不适合用于治疗阴虚火旺的人群。

仙茅是中药仙茅的干根。

4.仙茅中药

仙茅的干燥根为中药仙茅。具有“养肾、助阳气、强身健体、祛风湿”的功效。

近代研究发现,仙茅能延长动物的平均存活时间;仙茅的泡酒可显著提高腹腔巨噬细胞的吞噬指数,显著改善睡眠。因此认为仙茅不仅能提高免疫功能,延缓衰老,还能改善睡眠。

不过,仙茅具有很强的药性和毒性,不能长期服用,不能长期服用,阴虚火旺的人不能服用。

中医是论良药,只有用药来治疗

仙茅服用过量可导致心脏抑制、心律失常和麻痹。中毒的原因有两个:一是长时间大剂量服用导致中毒;二是具有辛热偏性特征,误用会导致中毒。仙茅虽然好,但是一定要在医生的指导下使用。