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紫苏叶可以泡脚吗

作者:小王  时间:2014-07-04 19:26:21  来源: 大众养生网

紫苏叶一般是可以用来泡脚的,但是在泡脚的时候一定要注意水温,不能够让水温过高,否则会对皮肤造成烫伤。

紫苏叶具有一定解表散寒的作用,同时也可以行气和胃,通过什么药物能够用于缓解下肢出现的冰凉症状,尤其是在平时出现的末梢循环下降之后,可以用来泡脚,加快局部血液循环,促进经络,对身体健康是有一定好处的。

在泡脚的时候需要结合个人情况,然后选择活跃时间段,多数是在晚上睡觉之前泡脚效果会比较好,也可以达到一定促进睡眠效果,改善失眠多梦的症状表现。

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