鸭架汤
的制作材料：主料：鸭骨500克
辅料：鸭头50克,鸭翅100克,猪肉(瘦)200克,莲藕500克,香菇(干)200克,栗子(鲜)50克,枣(干)50克,莲子50克,虾米40克,干笋50克
调料：大葱50克,姜50克,盐5克,白砂糖10克,料酒10克,味精3克
教您
鸭架汤
怎么做，如何做鸭架汤才好吃1.猪肉洗净，切成两块;
2.藕洗净，去皮切成两段;
3.冬菇用水浸泡，摘净;
4.干笋、红枣、莲子洗净备用;
5.汤锅内加清水4000克，置大火上，将鸭骨架、猪肉、藕、冬菇、干笋、海米、葱、姜、料酒、糖同时放入汤锅;
6.待汤沸后，用微火煮小时;
7.再放精盐、栗子、莲子、红枣煮1小时即成;
8.上桌时加入味精。
功效：
1.鸭架汤
以鸭骨架为主料，与鸭头、鸭翅、猪肉合用，滋阴补虚作用尤著;2.汤中重用莲藕健脾和胃，益血生肌;
3.加上栗子、红枣、莲子以及冬菇、干笋等补中和胃之品，其具养阴益气，补中和胃之效，并可提供人体各种营养物质;
4.正常人常饮此汤，可收到强身保健、延年益寿之效果。
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