穴位按摩——?；の颐堑难劬?/h1>

作者：养生专家  时间：2013-09-08 00:00:00  来源： 大众养生网

现代人眼睛容易疲劳，用眼过度，所以好多人都近视。现在给大家介绍一下按摩的作用。?；ひ幌挛颐堑难劬?。

1.挤按睛明穴：

用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴先向下按，然后又向上挤。

2.揉天应穴

：

用双手大拇指轻轻揉按天应穴。

3.揉四白穴

：

用手食指揉按面颊中央部的四白穴。

4.按太阳穴、轮刮眼眶：

用手拇指按压太阳穴，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上-外下-内下，使眼眶周围的攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣等穴位受到按摩。

现在放下手中的工作，让眼睛休息一下。

点击展开全文

• 男科医院
• 妇科医院
• 皮肤科医院

• 北京男科医院
• 天津男科医院
• 河北男科医院
• 山西男科医院
• 内蒙古男科医院
• 辽宁男科医院
• 吉林男科医院
• 黑龙江男科医院
• 上海男科医院
• 江苏男科医院
• 浙江男科医院
• 安徽男科医院
• 福建男科医院
• 江西男科医院
• 山东男科医院
• 河南男科医院
• 湖北男科医院
• 湖南男科医院
• 广东男科医院
• 广西男科医院
• 海南男科医院
• 重庆男科医院
• 四川男科医院
• 贵州男科医院
• 云南男科医院
• 西藏男科医院
• 陕西男科医院
• 甘肃男科医院
• 青海男科医院
• 宁夏男科医院
• 新疆男科医院

• 北京妇科医院
• 天津妇科医院
• 河北妇科医院
• 山西妇科医院
• 内蒙古妇科医院
• 辽宁妇科医院
• 吉林妇科医院
• 黑龙江妇科医院
• 上海妇科医院
• 江苏妇科医院
• 浙江妇科医院
• 安徽妇科医院
• 福建妇科医院
• 江西妇科医院
• 山东妇科医院
• 河南妇科医院
• 湖北妇科医院
• 湖南妇科医院
• 广东妇科医院
• 广西妇科医院
• 海南妇科医院
• 重庆妇科医院
• 四川妇科医院
• 贵州妇科医院
• 云南妇科医院
• 西藏妇科医院
• 陕西妇科医院
• 甘肃妇科医院
• 青海妇科医院
• 宁夏妇科医院
• 新疆妇科医院

• 北京皮肤科医院
• 天津皮肤科医院
• 河北皮肤科医院
• 山西皮肤科医院
• 内蒙古皮肤科医院
• 辽宁皮肤科医院
• 吉林皮肤科医院
• 黑龙江皮肤科医院
• 上海皮肤科医院
• 江苏皮肤科医院
• 浙江皮肤科医院
• 安徽皮肤科医院
• 福建皮肤科医院
• 江西皮肤科医院
• 山东皮肤科医院
• 河南皮肤科医院
• 湖北皮肤科医院
• 湖南皮肤科医院
• 广东皮肤科医院
• 广西皮肤科医院
• 海南皮肤科医院
• 重庆皮肤科医院
• 四川皮肤科医院
• 贵州皮肤科医院
• 云南皮肤科医院
• 西藏皮肤科医院
• 陕西皮肤科医院
• 甘肃皮肤科医院
• 青海皮肤科医院
• 宁夏皮肤科医院
• 新疆皮肤科医院

猜你喜欢

相关问答

养生食疗

• 冬瓜

  菠菜

  黑木耳

  牛奶

  胡萝卜

• 发菜

  黑芝麻

  鲫鱼

  绿豆

  红薯

药企品牌推荐

查看更多>>

• 

  广东罗浮山国药股份有限公司

  广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国

• 

  北京韩美药品有限公司

  北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、

• 

  博福-益普生(天津)制药有限公司

  　　益普生集团作为一家有着八十多年制药经验的欧洲制药集团，拥有20余种上市产品及遍布全球近4000名的员工。公司的发展战略是以三大治疗领域内的高科技产品为基础，即肿瘤、内分泌、神经肌肉类疾病，这些高

• 

  北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂

  北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂成立于1990年11月21日，注册地位于北京市大兴区中关村科技园区大兴生物医药产业基地天贵大街33号，法定代表人为张朝华。经营范围包括加工、制造中成药；出租办公用房

• 

  辉瑞制药有限公司

  辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成

• 

  石家庄以岭药业股份有限公司

  石家庄以岭药业股份有限公司于1992年6月16日创建，公司以“继承创新、造福人类”为企业宗旨，以“科技健康明天”为企业发展目标，以健康人类为己任，造福社会为弘愿，始终坚持市场龙头、科技驱动的创新发展

• 

  北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂

  北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊

• 

  海南碧凯药业有限公司

  海南碧凯药业有限公司成立于1993年。是【国家高新技术企业】、国家工商总局【守合同重信誉单位】、?？诠ひ怠臼哑笠怠?。拥有各类人才，员工近2000人。生产基地位于?？谝┕?，占地134亩，建筑面积10

热门药品

查看更多>>

• 

  远红外消炎止痛贴

• 

  咳特灵胶囊

• 

  依折麦布片

• 

  枸橼酸西地那非片

• 

  盐酸非索非那定片

• 

  参苓白术胶囊

• 

  感冒灵胶囊

• 

  红霉素软膏

• 

  加味藿香正气丸

• 

  川贝清肺糖浆