1、自制美白祛斑面膜

美白祛斑面膜的制作方法很简单，只要有冬瓜子，蜂蜜，桃仁就可以了，这款面膜相对来说是比较安全无刺激。制作的方法是把冬瓜仁和桃仁晒干后然后磨成细粉，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀，只要在睡觉前把面膜涂抹在脸上，第二天早上起来再清洗干净，坚持敷一个月后，脸上的斑点自然就会淡化很多，在治疗斑点期间是一定要做好各个方面的防晒工作。

2、什么面膜好

面膜只有选择适合自己的才是最好。面膜可以选择果蔬面膜，果蔬面膜是具有补水，抗皱，促进血液循环等作用。干性皮肤可以选择含油脂比较高的的va,vc，以及ve植物蛋白，而中性皮肤适合各种的果蔬面膜，而油性的就适合草莓，西红柿，苹果成分的果蔬面膜，敏感肌肤的朋友建议选择蔬菜面膜，也可以选择植物草本面膜，像是芦荟就是很不错的选择。

3、敷面膜的好处

敷面膜的好处有四点:1，保持皮肤水分，因为面膜中主要是含有水分，可以把皮肤紧紧的包裹起来，让深层皮肤也吸收到水分，这样皮肤就会变得很滋润，皮肤也会比较有弹性；2，促进循环，加速皮肤深层的血液循环，让脸部的细胞变得有活力，让疲劳的肌肤快速的恢复；3，美白，长期敷面膜可以防止黑斑产生；4，可以排毒，防止粉刺，暗疮等发生。

4、蛋清面膜怎么做

蛋清面膜可以改善皮肤暗淡，没有光泽等作用。蛋清面膜的做法很简单，只需要一个鸡蛋，蜂蜜一小勺。做法是把蛋清分离出来，快速的搅拌，让全部起泡沫，然后加入蜂蜜，继续搅拌，全部都起泡沫就可以了。每周使用一次，连续使用一个月，对于皮肤干燥有明显的改善，在敷蛋清面膜的时候同时给脸部做做按摩，这样可以起到活血的作用，消除皮肤深层里面的垃圾，也可以作为皮肤受伤后的紧急护理。

5、中药祛斑面膜

中药祛斑面膜对于斑点是有一定的淡化作用，祛斑的面膜有三白面膜，所需的材料是白芷粉1茶匙，白茯苓粉2茶匙，白芨粉1茶匙新鲜的芦荟汁，牛奶或者是蜂蜜适量，做法就是把这三种粉搅拌均匀，如果是冬天的话，可以加入蜂蜜，蜂蜜是可以减少灰尘对皮肤的刺激，如果是夏天或者是油性皮肤的话就只能加入牛奶了，中药祛斑面膜不能天天使用，一周使用一次，坚持使用一个月以上，淡斑的效果很明显。

参考文献