山药
相克
山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+荞麦米：身体不适
山药+鹿肉：生涩易便秘
山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。
山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
搭配
山药+鸡胗：治小儿脾虚疳积
山药+鸭肉：补阴养肺
山药+枣（鲜）：健脾利胃
山药+银耳：滋阴润肺
山药+玉米：吸收更多的营养素
山药+乌骨鸡肉：滋补佳品
山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+莲子：健脾补肾
山药+扁豆：补脾益肾
禁忌人群
山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药
适宜人群
一般人群均可食用山药。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者食用
相关文章
相关问答
养生标签
相关词条
营养饮食
热点排行
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
赣公网安备 36010902000212号