相克
笋瓜+菜花：破坏维生素C的吸收
笋瓜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
笋瓜+山楂：身体不适
搭配
暂无
禁忌人群
传染性疾病，皮肤性病的人群不宜吃笋瓜。
适宜人群
儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群宜吃笋瓜。
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