茶叶有许多种，其中，白茶是所有茶品中，喝的人比较多的。白茶里的氨基酸含量丰富，而且白茶的杀菌功效也比绿茶要明显。特别是夏天喝的时候，对人体可起到退热、祛暑以及解毒的作用。有些人一直想知道白茶究竟哪个季节喝比较好，其实，四季喝白茶对人体的功效都很不错。
一、白茶适合什么季节喝
其实白茶适合各个季节饮用，但是夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。
二、白茶适合什么时间段喝
1、在早上喝白茶，最适合的时间恐怕就是早餐后
人体经过一个晚上的休息，一般会消耗大量水分，这时候人体内的血液粘稠度和浓度会上升，会变得极需要水分。这时候我们要做的呢就是在早饭后，慢慢的喝上一杯白茶，不仅能快速补充身体所需要的水分，还能够起到清理肠道的作用。对于便秘这种疑难杂症能起到很好的预防和缓解作用。而且这么做还可以稀释我们的血液，对于血压高的朋友也有不错的缓解作用。
白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
