如果患有严重的痔疮我们也不需要太过于担心，首先我们得放松自己的身心，不要过于疲劳，平时我们可以多加强自身的运动，不要总是坐在凳子上，要起来活动活动，舒缓身心，好的心态可以给人一个好的状态，必要时我们可以去医院进行检查，防止一些不必要的麻烦。
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔，混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。患有痔疮可以手术治疗，平时多注意饮食：
1,增加含纤维高的食物.高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果；
2,粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅；
3,纠正不良饮食习，应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物；
4,对患有全身性慢性疾病的患者,注意营养素的补充和治疗。痔的临床表现复杂，病情较长，不同时期，不同类型，应选择不同的治疗方法。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。
痔疮现代人很多人都会有的，因为现在人办公都是坐在凳子上，很少运动，我们需要多增加自己平时运动的时间，加强体质锻炼，起来活动一下，放松身心，不要总是宅在家里，这对人的身体健康也不好，多去呼吸新鲜空气去。
