91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

嗓子息肉手术后如何保养呢

作者:zllwin  时间:2015-06-11 20:53:18  来源: 大众养生网

1、在麻醉后6-8小时后,就可以开始流质饮食了。

2、餐后要用冷开水漱口,注意保持口腔的清洁。

3、术后两个星期内不要讲话,建议说话时可以用笔写出来。

4、如喉咙有液体往下流,要吞咽时,吐出,观察有没有出血。

5、别用嗓子过度。嗓音过度是指滥用嗓音(用声)超过自己能力范围的人。每个人的发声能力都有音高(音频范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围就会发生声带病变。讲话要保持音量和音调适宜,是匀速的。避免声音过长、过高、过累。

6、正确发音。高音、低音、中音交替使用,这是因为在发高音时,声带前1/3用,发中音时用声带中1/3,低音用后1/3。如此发音不仅有声有色,还能使声带交替休息。

7、戒掉嗓子的习惯。许多人可能经常用这个动作把喉咙里的痰咳出来,或者让自己的声音更清晰。但是这样做会使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 日夜操在线视频 | 天天草天天爽 | 欧美一级α片毛片免费观看 | 日韩午夜理论免费tv影院 | 国产爱 | 亚洲视频在线播放 | 午色影院 | 一级毛片欧美一级日韩黄 | 九九精品免费观看在线 | 国产成人自拍视频在线观看 | 日本免费一本天堂在线 | 国产成人午夜视频 | 亚洲视频在线观看免费视频 | 2020亚洲欧美日韩在线观看 | 影音先锋中文字幕无码 | 日本三级视频在线观看 | 精品久久成人免费第三区 | 四虎1515hh免费大炮社区 | 无码久久精品国产亚洲av影片 | 国产精品一区二区三区免费视频 | 亚洲综合免费 | 精品成人在线 | 自拍偷区亚洲综合美利坚 | 久艹在线播放 | 男人狂桶女人出白浆免费视频 | 精品久久久久久无码中文字幕 | 精品国产这么小也不放过 | 一级女性全黄生活片免费 | 福利片在线观看 | 2021国产精品视频 | 午夜片神马影院福利 | 国产香蕉91tv永久在线 | 日本在线精品视频 | 特黄特黄一级黑寡妇 | 亚洲人成亚洲精品 | 天堂一区二区三区在线观看 | 伊人激情久久综合中文字幕 | 亚洲av永久无码精品无码流畅 | 四虎在线最新永久免费 | 中文字幕成熟丰满人妻 | 国产精品久久久久影院色老大 |