1、颈椎牵引原无退变的椎间盘突出，经牵引恢复其椎间盘高度，部分突出物有望还纳。牵引方法：采取坐位或卧位，用枕颌带(Glisson带)牵引，重量2.0～3.0kg，一般认为持续牵引比间断牵引效果好，2周为一疗程。牵引适用于侧方型颈椎间盘突出症，对中央型颈椎间盘突出症有加重病情可能，应慎用。
2、颈部围邻制动主要作用是限制颈部活动和增强颈部的支撑作用，减轻椎间盘内压力。一般可采用简易围颈保护，对严重病例伴有明显颈椎失稳者可采用石膏围颈固定。对牵引后症状缓解者制动有利于病情恢复。
3、推拿、按摩虽有不少治疗成功的报道，但推拿，特别是重手法推拿有可能加重椎间盘突出及脊髓、神经根损伤，严重者可在推拿瞬间发生截瘫，因此采用时应谨慎。
4、理疗对轻型病例仅有神经根刺激症状者有一定效果，其中以蜡疗和醋离子透入疗法效果较好。
5、药物治疗对症处理，对疼痛剧烈者可采用镇静镇痛药物。
牵引能够有效的矫正颈椎所出现的突出，也可以在牵引的同时通过按摩，针灸，推拿等等的方法来进行辅助治疗，只是在治疗的时候尽量要注意手法，对于颈椎间盘出现严重突出的，也可以通过手术的方法来进行治疗，尽量减轻对病人所造成的痛苦。
对他的治疗方法一般不需要手术治疗，手术治疗出现风险也比较大，而且很容易产生后遗症，通常采用针灸按摩的治疗方法，如果采用中医针灸治疗，效果也很好，没有太大副作用，
颈椎间盘突出是一种慢性病，治疗方法有很多，大多数医院都会建议保守治疗，但是最好不要做牵引，按摩也不建议做，不正确的按摩手法会导致病情加重，如果拍片子确定很重的话
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