肋软骨炎是对人体健康威胁非常大的疾病出现此病后患者不能正常的做深呼吸、咳嗽甚至吐痰的时候都会感觉到肋骨的疼痛，此病患者最好要多休息尽量不做重体力的事情每天要保证充足的睡眠时间尽量不吃对身体有伤害的食物，保持良好的生活习惯非常的重要烟酒一定是要戒掉的不论是青年还是中老年患者都要注意饮食。避免引起其他的炎症患者要预防呼吸道的疾病。