平时在生活中很多人身体一旦出现一些疾病之后就会变得非常的紧张，其实想要身体恢复的更好，除了药物和治疗之外我们也要调整好自己的饮食习惯，下面一起了解一下肋软骨炎吃什么比较好呢！
1.甲鱼
吃甲鱼的好处
增强免疫作用。
甲鱼怎么吃
乌龟、海龟、沙虫、青鱼也可选择。
2.胡桃
吃胡桃的好处
增强免疫作用。
胡桃怎么吃
马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜也可选择。
3.牛奶
吃牛奶的好处
属于优质蛋白质?？梢月闵硖逅枰挠?/p>
牛奶怎么吃
每日一袋。
通过对肋软骨炎吃什么比较好的介绍之后，希望患有肋软骨炎人能注意饮食的调整和改善，另外为了避免疾病出现平时也要多进行运动和锻炼，和规律的生活习惯。
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