很多人在冬天因为不注意保暖，不小心患了冻疮，尤其是手指和脚趾更是如此。一般来说，冻疮主要是因为血液循环不畅所导致的疾病。不但如此，冻疮想要根治起来也是比较麻烦的，所以预防比治疗更加重要。在冬天出门时要注意保暖，容易挨冻的手和脚可以抹一些凡士林或者是冻疮膏，也千万不要用开水烫冻疮，会加重病情。此外，在平时一定要多参加户外运动才行。