如果感冒了，最好是不要吃鸭肉的，因为鸭子还是比较油腻的，在感冒后，应该多吃一些清淡的食物，这样对病情比较好。而鸭肉是性寒的食物，如果是风寒感冒的话，吃了鸭肉往往就会导致病情更加的严重，如果是风热感冒还好一些。如果自己不能确定是不是风热感冒，最好还是慎重一些，不吃为好。在感冒期间，如果能多喝水，多吃一些清淡的食物，是可以加速病情的好转的。