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纪泉主任医师

北京医院  骨科

骨折了怎么样恢复的快

视频内容

骨折后选择适合自己的治疗方法,固定或是手术,每天补充钙质、日光照射,进行功能康复训练。

  • 骨折之后,我们应该采取多种方法促进骨折的愈合,避免它的一些并发症;
  • 骨折无论是脊柱压缩骨折,还是我们四肢的长骨骨折,我们要根据骨折的形态,骨折的粉碎程度,我们的年龄以及我们对身体的功能运动情况来选择合适的方法;
  • 如果是稳定性的骨折,我们可以采取手法复位,石膏或支具的固定;
  • 如果是粉碎性骨折,那么可能需要手术的治疗,当骨折妥善固定之后,我们应该进行适当的减少活动,这样就可以为骨折愈合创造一个稳定的生物学环境,同时我们应该适当的补充钙与维生素d,对我们骨折愈合形成更多的骨痂,创造更好的条件,适当的进行日光照射,每天半小时左右有助于促使紫外线,使我们的人体合成更多的维生素d,有利于钙的吸收,应该及早的进行功能康复锻炼,避免关节僵硬和肌肉萎缩,减少下肢深静脉血栓的形成,这样就可以使我们的骨折更快的愈合,同时要注意避免吸烟饮酒,从而使骨折容易不愈合,所以我们应该综合治疗,才能够为骨折愈合创造更好的环境。

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