不小心扭到腰了应第一时间制动，并进行局部冷敷，扭伤48小时后还可以通过按摩等方式来缓解不适，下面我带大家来了解一下。
1、制动：立即停止所有活动，找个能休息的地方平躺下来，不要再让受伤的部位用力，以免加重损伤。
2、冷敷：腰刚扭伤后可以先进行冷敷处理，先用毛巾包住冰袋或把毛巾放在冷水中浸泡，然后敷在腰扭伤的部位。冷敷可以避免局部血管扩张，发生渗血和加重肿胀，达到消肿止痛的效果。
3、按摩：扭伤48小时后还可以采取简单的按摩，可以用手掌对腰部进行打圈揉搓，还可以用肘部对压疼点进行轻轻的点按，按摩时应注意控制力度。
此外，还可采取热敷、艾灸、贴敷膏药等方式。如果腰扭伤后疼痛严重，或采取上述措施后腰痛无明显缓解，建议尽快到医院接受进一步的诊疗。日常生活中注意腰间保暖，同时要避免在劳动时长久弯腰和过度负重，加强对腰背部的?；?。
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适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
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