随着年龄的增长，身体会逐渐老化，骨骼也会发生退化和损伤。保护骨骼的最佳方法之一就是补充营养素。很多人可能都只会想到补钙，但其实单单只补钙的效果是非常局限的，下面我们来介绍4种除钙以外的可以帮助老年人保护骨骼的营养素。
1、维生素D：维生素D是一种脂溶性维生素，可以帮助人体吸收钙和磷，从而保持骨骼健康。适量的维生素D可以通过晒太阳、吃富含维生素D的食物或服用补充剂来获得。
2、蛋白质：蛋白质是人体必不可少的营养素之一，对于维持身体健康和免疫系统非常重要。老年人可以通过多吃肉类、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物来获取。
3、维生素K：维生素K是一种脂溶性维生素，对于维持血液凝固和骨健康非常重要。
4、维生素C：维生素C可以促进蛋白质和骨基质的合成，从而提高骨骼强度和密度，而且维生素C还可以帮助增加骨密度和预防骨质疏松等疾病。
总之，老年人保护骨骼需要多种营养素的支持。除此之外，还需要注意饮食均衡、适当运动、避免吸烟和饮酒等不良习惯等方面来保持身体健康，同时也需要定期进行健康检查。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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