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孔维萍主任医师

中日友好医院  中医科

鸽子蛋的营养价值及功效

视频内容

鸽子蛋的营养价值很高,富含优质蛋白和卵磷脂,增强人体免疫力,帮助产后女性身体恢复。鸽子蛋我们说它的营养价值也是非常高的,它含有大量的维生素,维生素是对人体皮肤很有保养的作用的,所以说多吃鸽子蛋有利于美容,有利于我们皮肤保持年轻的状态。此外鸽子蛋有动物之人参的美称,所以说在动物的蛋的种类里边来说,营养价值是相当高的,能够增强我们人体的免疫力,能够增强我们抗病的能力,从而免受细菌和病毒的困扰。另外鸽子蛋还能够帮助我们吸收蛋白质,吸收卵磷脂,所以说对在生产后的女性,孕期的女性来说,这个鸽子蛋其实是一个非常好的营养品,多吃一些对我们的身体恢复是非常有好处的。

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