1、花粉的功效与作用及食用方法

花粉的主要作用就是可以美容养颜、提高身体的免疫能力、对于抗癌防癌也有很好的作用。花粉不仅可以外用也可以口服，它营养物质中含有的大量VE、超氧化歧化酶等等不仅可以有效的滋润皮肤，而且还能够提高身体的抗病能力，同时花粉中的黄酮类化合物还对于卵巢功能有很好的调节作用，同时还可以有效的软化血管，达到预防心脑血管疾病发生的目的。

2、花粉过敏怎样治疗

花粉过敏的治疗应该选择相应的抗过敏药物，在平时的生活中建议患者要远离任何可以导致过敏的过敏原，并且减少高热量高蛋白质食物的摄取，对于由于过敏引起的过敏性哮喘、、过敏性鼻炎、荨麻诊等症状一定要及时的就医，并且在外出的时候要做好相应的防护工作，不要抽烟喝酒，并且多吃一些清淡的水果和蔬菜，补充维生素的同时，也能够提高身体对于各种外界物质的刺激。

3、荷花花粉怎么吃减肥

要通过服用荷花花粉减肥的话，要注意用量，可以将花粉与蜂蜜调和在一起服用，达到通便排毒、减肥瘦身的目的。荷花花粉具有很好的清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌功效，是现代女性经常用来美容养颜的一种护肤产品，和花粉可以用来外擦面部，不仅可以为表皮细胞提供更丰富的营养，而且对于保持皮肤弹性，促进细胞再生有很好的效果。

4、花粉怎么做面膜

花粉做面膜可以使用划分和蜂蜜、水、芦荟汁等物质相融合的方法进行调制，花粉中含有很多丰富的营养物质，可以有效的提高面部肌肤的弹性，同时对于分解皮肤内部的色素沉着有很好的疗效，与花粉相融合的几种物质所发挥的作用主要是补水，因为花粉中的而营养需要在水分的作用下让细胞更快的吸收，这样促进皮肤新陈代谢，可以很好的保持皮肤处于年轻的状态。

5、花粉过敏吃什么药

花粉过敏在用药方面都是一些常规的抗过敏药物，对于出现局部皮疹和瘙痒的情况则应该选择一些可以消炎止痒、抗过敏的药膏进行涂抹，在饮食方面建议患者要多喝水，帮助身体当中过敏物质的快速代谢，同时补充一些含有丰富维生素C的水果和蔬菜，比如说猕猴桃、草莓等等，维生素的补充可以提高身体的免疫力，对于过敏原也有很好的抵抗效果。

参考文献