很多的朋友都给我介绍，敲带脉可以减肥和美容，并且说她们也经常敲带脉，感觉很好，那么敲带脉的好处有那一些呢？

所谓的带脉，有两个意思，一就是这一条经脉就如同是带子一样，缠绕在人的身体腰间。第二就是这一条带脉是和妇女的经期以及妇科的器官有着重要的关系。所以说经常敲带脉可以帮助妇女减肥以及美容，同时对于大便比较干燥的人也有着很是明显的作用。在敲带脉的时候要注意一件事情，那就是手法一定不能够太重。如果太重了有可能让身体健康受到伤害的。