怀孕期间是可以吃黄鳝的，黄鳝里面主要是属于高蛋白食物，是比较有营养的，对于孕妇和胎儿的健康非常有利，有没有什么饮食禁忌，大部分女性怀孕后气血比较虚弱，内热问题特别需要引起重视，尽量不要吃温性的食物，吃多了是会容易引起上火等症状。特别需要注意喝点白粥，及时补充一点排骨汤，鸡汤，对于乳房发育比较好，够保证孩子的奶水量，怀孕期间不要有心理压力。