一:急性腰扭伤1:急性腰扭伤,俗称闪腰,属于腰部软组织,包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节
严重的扭伤急性腰扭伤多发生在青年时期。主要是由于肢体负重过大、姿势不正确、动作不协调、突然失足、剧烈提物、活动时没有准备、活动范围过大等。发生腰扭伤时,患者立即腰部僵直,屈曲和旋转陷于困境,疼痛剧烈且波及范围大,肌肉痉挛、咳嗽或打喷嚏可使疼痛有加,难以行走,有些患者需家属搀扶或抬至附近医院急诊。X线图显示脊柱变直或有保护的侧凸。
2:该病中医认为“腰者,共之之要,仰仰转侧皆由之。”治疗急性腰扭伤可采用推拿、针灸、理疗、中药内服等方法,促进血液循环,缓解腰肌痉挛、腰疼痛症状,恢复腰部功能.治疗上以非手术治疗为主。
二:治疗与护理方法1:病人白天好睡硬板术,腰以下可垫薄枕头,尽量减少活动量,或双手自抱膝,可减轻疼痛。
2:扭伤后24~48小时宜冷敷,用毛巾包冰,敷于疼痛部位,同时观察扭伤部位皮肤颜色,如皮肤青紫或感觉麻木,应暂时停止冷敷。
3:扭伤后3~4天进行热敷等理疗,可以促进血液循环,加速水肿、血肿吸收。另外,可以服用消炎镇痛药及解痉药,同时外用止痛解痉、止血消肿药,如果皮肤有破损,就不能使用。
4:有时候腰扭伤后会出现小脑或足部的疼痛、麻木,这可能是急性腰椎间盘突出的症状。发生这种情况或伴随其他症状,如疼痛非常严重,要及时到医院检查,以免自己处理失误,搬移病人时,动作要轻柔,尽量保持患者平卧位,防止损伤加重。
