91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

网站地图 网友投稿
当前位置.:百科 >> 菜谱 >> 家常菜>>正文

牛肉的做法

作者:大众养生 时间:2016-03-12 11:46:06来源:大众养生网我要分享

1、咖喱土豆牛肉

牛肉清洗干净后切成块,土豆也要去皮后清洗干净再切成块,牛肉切块后要放在水里面煮上一二十分钟后捞起来。在锅里倒入适当的油,油热后把土豆放入,炒一会后再把咖喱放进去,倒点水,炒到汤汁逐渐浓稠以后就捞起来待用,以后再在锅里放入油,把蒜跟牛肉一起炒,牛肉炒的变色以后再把咖喱土豆放入,加点水,先用大火烧开再改成小火慢慢炖,炖到土豆软了为止就可以了。

2、牛肉萝卜馅包子的做法

把牛肉清洗干净后剁成肉泥待用,白萝卜要先去皮然后切成丝,葱也要切碎。在锅里倒入油,油热后把葱花放进去加上包子的调料跟生抽一起炸出香味,炸出来的葱花油舀起来,再把肉泥跟姜倒入葱油里,还有加点花椒油还有鸡精一起一起搅拌,将白萝卜丝也放进去。在面粉里面加上适当的水,揉成面团,静放着等它发酵,发酵后把面团切成块,擀成中间后周围薄的面皮,把牛肉萝卜馅放入,包起来后丢进开水里面煮熟就可以了。

3、吃牛肉减肥吗

如果想要减肥的女生,吃牛肉是最好的,虽然牛肉是荤菜,可能大部分人会以为牛肉是高热量的食物,但其实相比羊肉而言,牛肉的热量很低,因为牛肉大多是瘦肉。但是牛肉只是不会再增加体重,并不能起到减肥的效果,想要减肥还是要适当的控制一下饮食还有多运动会比较好。在减肥期间想要吃肉的话,可以选择牛肉比较适当,而且牛肉的营养价值很高,多吃有好处。

4、牛肉饺子馅的做法

把白萝卜切成丝,姜葱切碎,还有牛肉要提前放在水里泡,泡出血水,然后把牛肉剁成肉泥,混合着鸡蛋清、酱油料酒等十几种调料一起搅拌均匀,再放入姜跟葱,腌制一会后待用。白萝卜丝还要再用刀切碎,放入开水里面煮一下再捞出来放凉水里面,捞出来甩干水,和牛肉馅还有葱花一起搅拌,再加点红椒油搅拌均匀,腌制一会后,牛肉饺子馅就好了。牛肉有很高的蛋白质,在在冬天吃还可以暖胃。

5、红烧牛肉怎么做

将牛肉提前用清水泡两个小时,泡出血水,然后把牛肉切块,放进装有水的锅里放上姜还有料酒跟花椒?;褂写幸黄鹬罂蠛煤蟀驯砻娴呐菽ǖ艟涂梢岳唐鹄戳?。在炒菜的锅里倒入适当的油,油热后加冰糖,冰糖融化以后吧牛肉倒进去炒均匀,再倒点生老抽调色,捞起来放在高压锅里,加开水漫过牛肉炖上大概一个小时就可以了。在炒牛肉的时候都要用小火,牛肉要切成小块一点比较好入味。

参考文献

微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 精品人妻一区二区三区四区在线 | 亚洲男人的天堂在线播放 | 国产欧美另类z0z | 亚洲综合在线观看一区www | 国产女同真实视频在线观看 | 亚洲国产成人精品无码区在线播放 | 中文无码一区二区不卡av | 国产女人18毛片水真多 | 久久精品国产亚洲av成人雅虎 | 影音先锋男人资源在线观看 | 国内视频一区 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天97 | 夜夜春夜夜爽久久 | 国产目拍亚洲精品一区二区三区 | 亚洲精品线在线观看 | 另类视频综合 | 久久99精品久久久久婷婷 | 一级一片一a一片 | 欧美在线视频精品 | 亚洲av永久精品无码桃色 | 久热re国产手机在线观看 | 国产精品www夜色视频 | 色翁荡息又大又硬又粗又视频软件 | 久久99精品久久久 | 一区二区三区乱码 | 国产成人精品福利色多多 | 亚洲精品无码av中文字幕 | 日本巨大的奶头在线观看 | 欧美成人毛片一级在线 | 日本三级理论久久人妻电影 | 亚洲国产一区二区三区综合片 | 99热这里只有精品第一页 | 国产精品98福利小视频 | 99热这里只有精品在线 | 欧美成人丝袜视频在线观看 | 中国国产一级毛片 | 午放福利视频在线播放 | 亚洲福利在线视频 | 欧美一级在线毛片免费观看 | 成人a毛片免费视频观看 | 人妻少妇精品久久 |