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宝宝脖子扭了怎么治疗才好

作者:fyy21  时间:2015-08-12 04:08:59  来源: 大众养生网

宝宝脖子扭了一般可以通过局部热敷、按摩治疗、调整睡觉姿势等多种方法来达到改善的效果。

1、局部热敷:一般可以通过使用热毛巾热敷,这样能够达到促进局部血液循环的作用,也能够加快肿胀的吸收和消退。

2、按摩治疗:可以通过手法按摩的方法改善,能够缓解肌肉紧张,也能够改善酸胀感和疼痛。

3、调整睡姿:在睡觉的时候一定要避免长时间保持一个姿势,否则会增加脖子部位的负担,也会导致症状出现加重。

除了以上比较常见的治疗方法之外,必要时可以通过用药的方法进行调整。

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