简介 布丁，亦有称作“布甸”。西餐食品，用面粉、牛奶、鸡蛋、水果等制成。布丁有很多种：鸡蛋布丁、芒果布丁、鲜奶布丁、巧克力布丁、草莓布丁等。布丁不仅看上去美味，吃起来更好。布丁也是果冻的一种。

季节秋

?功效与作用

营养丰富、生津止渴

?营养价值(好处)

布丁的主要原料是面粉、牛奶、鸡蛋，可依各人口味加入水果、蜂蜜、巧克力等辅料制成，营养十分丰富。

?副作用(坏处)

适量食用布丁不会产生副作用呢。

?能吃吗

能吃。

?怎么吃

冷藏的布丁取出直接食用即可。
食用布丁时，可依据各人喜爱加入新鲜水果、蜂蜜等配料食用。

?禁忌人群

布丁属于有弹性的甜食，糖尿病人、婴儿应忌食，肥胖者、减肥者应少吃。

?适宜人群

布丁适宜各种人群，特别适合小儿营养不良患者。