简介 大众养生网方便面专题为您介绍方便面怎么做好吃，孕妇是否能吃方便面，方便面对人体的危害有哪些，以及经常吃方便面是否会胖等内容。
季节夏
?功效与作用
健脾养脾、补血养血、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、燃烧脂肪、抗衰老、有助发育?营养价值(好处)
在方便面的面块和调料包中，人体必需的6大营养素--水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素全具备了，因此营养比较全面。?副作用(坏处)
不经常吃方便面对身体不会产生影响。?能吃吗
能吃。?怎么吃
油包料包放一半 最好每月就吃一次。其实泡面里更大的问题不是食品添加剂，而是含盐量过高的问题，吃泡面时，汤料包可酌情放入。一般现在桶装面里面，有三种调味包--油包、蔬菜包、调料包，除了油包外，其他两种都是含有钠的。所以这三包料最好不要全都倒入，每种倒半包就可以了。